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インパクトバイアスとは
インパクトバイアスとは、認知バイアスの一つで、人は将来の出来事がもたらす感情的な影響を、ポジティブ、ネガティブを問わず過大に評価することです。このバイアスは、長期的な結果よりも短期的な感情に集中しすぎるため、自分の利益にならない意思決定をしてしまう可能性があります。
例えば、新しい車や家を購入した後に経験する幸福感を過大評価し、余裕のある金額以上の出費をしてしまうことがある。同様に、別れや失業がもたらすマイナスの影響を過大評価し、リスクをとったり、新しい機会を追求したりすることを避けるようになることもあります。
インパクトバイアスは、不確実性や変化のある状況で特に強く現れることがあります。しかし、研究によると、人は予想以上に回復力があり、ポジティブな出来事もネガティブな出来事も、その感情的影響は予想以上に強くなく、長く続く傾向があることが分かっています。
影響バイアスを軽減するためには、感情的な反応だけに注目するのではなく、一歩引いて状況をより客観的に検討することが有効です。また、他の人の視点を探したり、同じような出来事を経験した人の経験を考慮したりすることも有効です。最終的には、将来の出来事がもたらす感情的な影響について、よりバランスのとれた現実的な見方をすることで、より良い決断を下し、全体的な幸福感を向上させることができるのです。
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