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双曲割引とは
双曲割引とは、将来の報酬が客観的に大きい場合であっても、将来の報酬と比較して目先の報酬に大きな価値を置く認知バイアスのことである。このバイアスにより、人は衝動的な決断を下し、より大きな遅延報酬よりもより小さな即時報酬を選ぶようになることがある。
例えば、より健康的な報酬を得るために1週間待つ代わりに、今ケーキを1切れ食べることを選択することがあります。
双曲割引は、個人の財務、健康行動、依存症など、人生の多くの領域で重要な結果をもたらす可能性がある。例えば、長期的な目標のために貯蓄をせず、目先の楽しみにお金を使ったり、喫煙や過食などの不健康な行動をとったり、薬物やアルコールの依存症に悩まされたりすることがあります。
双曲割引を克服するためには、満足を遅らせ、長期的な目標に集中するための戦略を立てることが重要です。そのためには、明確な目標と期限を設定すること、目標をより小さく扱いやすいステップに分割すること、同じような目標を持つ人からのサポートを求めること、などが考えられます。また、双曲割引が意思決定に与える影響についてより深く認識し、意思決定におけるこのバイアスに対抗するために意識的に取り組むことも必要かもしれません。
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